“立春”是二十四节气中的第一个节气,在天文意义上标志着春季的开始。 《黄帝内经·四气调神大论》曰:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。 意思是春季阳气生发、万物始生,所谓“一年之际在于春”。故“立春”时节,借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机,通过适当的养生方式,与大自然相... 全文

02-05 10:11 来自版块 - 休闲灌水

近几年,无论在大城市还是中小城市,中国的乳腺癌患者比例逐渐上升。 大多数女性提起乳腺癌症时,都会有谈虎色变般的恐惧。乳腺症的发生、发展与人们的生活态度与习惯,尤其是与焦虑心态及膳食习惯密不可分。 目前,及早发现、及早诊断,并及时通过医学手段的干预,乳腺癌患者的早期存活率还是相... 全文

02-01 09:53 来自版块 - 乳腺病防治

常常,当我们的身体在与癌症病魔作斗争时,总有个念头会冒出来:是不是我运气不好,所以癌症会找上门? 其实,并不是这样。 要知道,癌症,是可控因素与不可控因素相结合的产物。所谓“不可控因素”,是指基因、遗传等内因。 要调控这些不可控因素,我们只能寄希望于科学研究,能早日破解这些... 全文

01-31 09:56 来自版块 - 乳腺病防治

怀孕,可算是女性一生中奇妙的一段旅程了。怀孕过程中,女性的乳房可能会面临各种磨难——比如乳腺癌。 怀孕为何会招来乳腺癌? 生存还是生育? 当这些问题突如其来时,我们该怎么办? 怀孕各阶段 多数非乳腺癌患者可能会认为,怀孕期间得乳腺癌的事八竿子也打不到自己头上,然而,事实... 全文

01-26 09:48 来自版块 - 休闲灌水

在遗传性乳腺癌中,约80%的遗传性乳腺癌是由于BRCA1或BRCA2基因的突变引起的。如何突破因BRCA基因突变导致的乳腺癌在治疗方式与预后方面的不佳状况,一直是医学界努力的方向。 如今,好消息来啦。首款针对特定遗传突变的乳腺癌疗法已获美国食药监局(FDA)的批准。药企巨头阿斯... 全文

01-25 10:54 来自版块 - 乳腺病导医

在读李笑来老师的《财富自由之路》,其中有句话让我醍醐灌顶,恨不得赶紧摘抄下来订在床头,用来一日三省。书中原话是这样的:“鼓励绝对是这世界的稀缺资源。如果你是个善于鼓励他人的人,那么你会直接获得两个好处:一,身边的人会不由自主地喜欢你,谁不喜欢拥有稀缺资源的人呢?二,随着你鼓励他人... 全文

01-25 10:09 来自版块 - 休闲灌水

接昨天,整理了一些常见的谣言,并附上专家观点,来看看吧。 18 蘑菇重金属超标致癌 一篇名为《蘑菇还是少吃一点吧》的文章曾在网络上广为流传。文章称,一名来自瑞士苏黎世大学、研究真菌的博士说,蘑菇虽好,但它对铅、汞等重金属的富集能力强,可达到100多倍。 欺骗指数:★★★ ... 全文

01-24 09:52 来自版块 - 医学前沿

俗话说:心态决定命运。一个人拥有什么样的心态,就会有什么样的处世态度,而这往往也决定了他的命运。现实生活中,我们总会遇到各种各样的不顺心,如果就此抱怨人生,持续输出负能量,那么非但于事无补,可能还会换来“众叛亲离”。而反观那些幸福的女人,大多拥有良好的心态。她们可以坦然面对人生的... 全文

01-23 10:34 来自版块 - 休闲灌水

信息泛滥的年代,不管主动还是被动,我们都会接触到各种关于癌症的信息,是不是真的?我们第一眼心里总会泛起一个问号。 中国康复医学会官方独家合作网络继续教育平台、康复医生社区“康复汇”整理了34条常见的谣言,并附上专家观点,来看看吧。 篇幅较长,此为上篇。 1 喝麦苗汁能治癌 ... 全文

01-23 09:45 来自版块 - 休闲灌水

学会接受自己的不足,才算真正的接受了自己。事实上,我们每个人都不是完美无瑕的。不论是脾气,性格,习惯,思想,总有一些地方难免有些不足。其实世间万事万物,完美本无标准。正所谓菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。完美亦是缺,有缺亦完美,何来相区别? 凡事都具有多面性,不同... 全文

01-22 11:57 来自版块 - 休闲灌水

女人这一生要学会嘴甜、心狠、做事绝:嘴甜就是要会说话,心狠就是要内心坚强,做事绝则是指行事果断。 其实女人这一生要学会的还有很多,远不止这三件事。学会孤独我们都害怕面对孤独,一个人独处的时候,总是最容易勾起伤心的往事。因为害怕孤独,我们寻求陪伴,但感情大多有保质期,人生也难免遭遇... 全文

01-19 10:17 来自版块 - 休闲灌水

近日,一项研究参与者144万人,时间跨度从1982年到2004年(中位随访11年),涉及26种癌症的研究显示中,有13种癌症的发病率因为运动,降低了10%以上! 这项由美国癌症研究中心牵头的研究涉及了1,436,624名美国和欧洲地区的参与者,其中57%为女性,54%有吸烟史,... 全文

01-18 09:56 来自版块 - 休闲灌水

在人们的印象中,得了癌症,生命好像进入倒计时,充满了绝望和恐惧。 然而,专家表示,癌症并非不治之症。如今,癌症已有了许多治疗方法,通过事前预防、精确治疗、术后康复等手段,不仅可以延长生存期,甚至还有治愈的希望。 癌症是一种慢性疾病 回顾历史,癌症至少存在了几千年,但真正的研... 全文

01-11 09:54 来自版块 - 休闲灌水

二十多年前的乡下没有路灯,夜里穿过田野要回到家里,差不多是摸黑的,平常时日,都是借着微明的天光,摸索着回家。 偶尔有星星,就亮了很多,感觉到心里也有星星的光明。 如果是有月亮的时候,心里就整个沉定下来,丝毫没有了黑夜的恐惧。在南台湾,尤其是夏夜,月亮的光格外有辉煌的光明,能使整条... 全文

01-09 10:13 来自版块 - 休闲灌水

一个人在发怒的时候,最难看。纵然他平素面似莲花,一旦怒而变青变白,甚至面色如土,再加上满脸的筋肉扭曲,眦裂发指,那副面目实在不仅是可憎而已。俗语说,“怒从心上起,恶向胆边生”,怒是心理的也是生理的一种变化。人逢不如意事,很少不勃然变色的。年少气盛,一言不合,怒气相加,但是许多年事... 全文

01-08 11:04 来自版块 - 休闲灌水

提到胰岛素,我们首先联想到的是与糖尿病有关。胰岛素是糖友们控制血糖的法宝。不过,一直以来,胰岛素的使用,与乳腺癌的关系一直存在争议。 发表在的《癌症研究》期刊上的一项新研究显示,无论体重过重、体重正常,只要空腹胰岛素浓度偏高,患乳腺癌的风险就会翻倍。 此外,体重过重且对胰岛素... 全文

01-04 09:57 来自版块 - 医学前沿

谣言一 晒 新闻:白血病小伙路边晒太阳,"我想晒死癌细胞。“ ” 专家辟谣:癌细胞不能被晒死。 反而阳光中的紫外线是皮肤癌的一个直接的原因。 临床上现在用的局部加热手段来治疗肿瘤,比如射频治疗,微波治疗。但这个有严格的适应症,需要在医生的指导下进行。 姐妹们可... 全文

01-02 09:33 来自版块 - 乳腺病导医

谈起癌症,很多人都是害怕的,因为得了癌症,似乎就等于宣布命不久矣,其实这是一种偏见。 很多癌症如果发现及时,治疗得当,患者康复并长寿也绝非难事。生命是顽强的,人的求生欲也是很强的,今天就让我们走近3位身患乳腺癌,却依然长寿的名人。 宋美龄 宋美龄 | 蒋介石夫人 1976... 全文

2017-12-29 09:59 来自版块 - 休闲灌水

这世间来来往往有千万的人,一半男人,一半女人。冰心老人曾说过:“如果这个世界上少了女人,就少了50%的真,60%的善和70%的美。”不管岁月怎么流逝,女人的追求,莫过于风雅一身。如此才可青春不老,雅是女人永远的魅力所在。高雅雅之在心,便成高贵,是谓高雅。真正的高雅,是一种气质,一... 全文

2017-12-28 10:21 来自版块 - 休闲灌水

享受与自己相处慢慢培养自己的觉知恪守着生命的目标身心合一一点点的向前移动2017年12月16日“爱上瑜伽”活动在雪伦长沙服务中心首次开课参加的姐妹们都很满足收获 来自粉蝶の邀请函 湖南长沙的粉蝶姐妹们注意“爱上瑜伽”活动又来啦小粉儿在这里要发出邀请咯 [图片]活动时间[图片]20... 全文

2017-12-27 11:54 来自版块 - 乳腺病导医


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